Vajinusmus Egzersizleri

Eklenme Tarihi : 19 Haziran 2013, Çarşamba - 20:03
Vajinusmus Egzersizleri
Vajinusmus her kadında görülmesi mümkün olan fakat bazı kadınları tercih eden bir rahatsızlıktır. Vajinismus rahatsızlığının üstesinden gelebilmek için zihin

ve beden egzersizleri yapmak gereklidir. istem dışı bir beraberliğin peşinden gelen kasılmalar sonucunda cinsel birleşmeyi imkansızlık boyutlarına getiren ve kişileri kendilerini negatif yani etkisiz hissettirmeye götüren bir tür kadın problemidir. Aşağıdaki videoda vajinismus hakkında kısaca bilgi vermeye çalıştım



Vajinismus
rahatsızlığının ana kaynağı yani kişilerde belirmesine neden faktör zihnin birleşmeyi yasak görmesidir. Zihnin birlikteliği olumlu görmesi ve kişilere yaklaşımın yasak olmadığını söylemesi halinde kişiler de vajinusmus meydana gelmeyecektir.

Vajinusmus da PC kaslarının kasılma göstermesi, kişilerin duygularıyla birlik olarak bir savunma taktiği uygulamaktadır. Bu mekanizma kişilerin bacaklarını kasmaları ile başlayıp ilişkiyi ret ederek devam etmektedir. Ancak PC kaslarının normale dönmesi için kadının çaba göstermesi ve sevdiği kişi ile birliktelik gerçekleştirmek istemesi gerekir. Çünkü vajinusmus sorunu olan kadınlar kesinlikle zorla bir ilişki de bulundurulamazlar. Ancak gönül ve beden rızası ile ilişkide bulunmayı tercih ederler. Kişiler bedenlerine olumsuz yaklaşımları göndermeyi keser ve ilişkiyi pozitif olarak görüp beyine bu şekilde sinyaller gönderirse hastalığım kendiliğinden kaybolduğunu görecektir.

Fakat çoğu kişi vajinusmusun bir çıkmaz yol olduğunu düşündüğü için üstesinden gelmesini imkansız olarak görmektedir. Vajinimus egzersizlerinin ilk başında ilişkide yavaş, yavaş ve alıştırarak bulunulması ve eş cinsin illa ilişki olacakmış gibi yaklaşımda bulunmaması gelir. Çünkü bu rahatsızlık ile mücadele kişilerin acı hissetmesinden ve canının yanmasından korktuğu için kasılmakta ve ilişkiyi kötü görmektedir. Olumsuz düşüncelere sahip olduğu için PC kaslarına gönderilen mesajlarda hiçbir değişim olmayacak ve kişi hala kasılmayı sürdürecektir.

Vajinusmusun egzersiz planı;
• Vajinal dilatör egzersizleri,
• Gerginliği yok etme egzersizleri,
• Aşk kaslarının farkına varma egzersizleri

Vajinismus ve tedavi yöntemleri hakkında ayrıntılı bilgi için www.ayseduman.com sitesini ziyaret edebilirsiniz.

BU SAYFAYI SIK KULLANILANLARA EKLE - Bu haber 951 kez okunmuştur.


Arkadaşına Gönder

Lütfen Bekleyiniz
Adınız:

Mail adresiniz:

Göndereceğiniz E-posta adres(ler)i ekle:

Kullanıcı yorumları

  • Hiç yorum bulunamadı ilk yorumu yazmak istermisin?

İlgili Haberler

Yeni Foto Galeriler

Yeni Videolar