10 Garip Hamilelik Belirtisi

Eklenme Tarihi : 01 Nisan 2013, Pazartesi - 23:07
10 Garip Hamilelik Belirtisi
Maalesef hamileyken vücudumuzda bazı garip değişiklikler ve belirtiler de gözlemlenmektedir.

1-"Vajinamdan gelen akıntı da ne!"

Belirtileri: Hamilelik esnasında vajinadan beyaz yapışkan bir sıvı gelebilir ve iç çamaşırınızı değiştirme ihtiyacı duyabilirsiniz. Eğer vajinanızda yanma ve kaşıntı hissi varsa doktorunuz ile görüşün.

Nedeni: Hormonlarda ve vajinal kan akışında artış

Baş etme yöntemleri: Hamilelik esnasında günlük pedleri kullanabilirsiniz.

2-"Güldüğümde idrarımı kaçırıyorum"

Belirtileri: Güldüğünüzde veya hapşırdığınızda altınıza kaçırma.

Nedeni: Eğer gün içerisinde çok fazla sıvı tüketiyorsanız ve fazla kilo aldıysanız rahiminiz idrar kesenize baskı yapabilir ve bu da idrar kaçırmanıza neden olabilir.

Baş etme yöntemleri: Gün içerisinde sık sık tuvalete gidin. Bunun yanı sıra yanınızda günlük ped ve ekstra bir iç çamaşırı da bulundurabilirsiniz. Ayrıca Kegel egzersizleri de bu bölgedeki kaslarınızı geliştirmenize yardımcı olur.

3-"Sürekli olarak gaz çıkartıyorum!"

Belirtileri: Karnınızda şişlik ve ağrılar ve sürekli olarak gaz çıkarma isteği.

Nedeni: Hamilelik esnasında bağırsaklar kanınızda dolaşan progesteron nedeniyle ağır işlev gösterir.

Baş etme yöntemleri: Kabızlık tedavisi gaz çıkarma ve karın şişliği sorununuz ile baş etmenizde size yardımcı olacaktır.

4-"Burunlarım tıkalı fakat hasta değilim"

Belirtileri: Sürekli olarak soğuk algınlığı belirtileri ve burunda tıkanıklık

Nedeni: Artan hormonlarınız ve kan dolaşımı bu tıkanıklığın nedenidir.

Baş etme yöntemleri: Burun damlaları kullanın ve bol miktarsa sıvı tüketin. Eğer burnunuz kanıyorsa, kafanızı arkaya atmayın. Kafanızı öne doğru tutarak burnunuzdaki kanı boşaltın.

5-"Gece şiddetli bir şekilde horluyorum"

Belirtileri: Gece yüksek sesle horlama.

Nedeni: Burnunuzun tıkanması nedeniyle ağzınızdan nefes almak zorunda kalırsınız ve bu da horlamanıza neden olur.

Baş etme yöntemleri: Uyumadan önce burnunuza burun damlası damlatın. Yan tarafınıza yatarak uyuyun.

6-"Çok fazla terliyorum"

Belirtileri: Koltuk altlarınızda, bacak aralarınızda, belinizde ve yüz ve boynunuzda ter.

Nedeni: Metabolizmanız fazla çalışır ve pompalanan ekstra kan cildinizi ısıtır. Bu da terlemenize neden olur.

Baş etme yöntemleri: İnce giyinin. Bol miktarsa su için ve koltuk altlarınıza deodorant sıkın.

7-"Salyalarım artıyor"

Belirtileri: Bazı hamile kadınlar fazla miktarsa salya üretir. Ayrıca diş etlerinde kanamalarda görülebilir. Rahatlayın bu belirtiler geçicidir ve hamilelikten sonra kaybolur.

Nedeni: Hormonlar diş eti kanamalarının arkasında yatan nedendir. Bununla birlikte aşırı salyaların nedeni tam olarak bilinmemektedir.

Baş etme yöntemi: Dişlerinizi daha yumuşak bir fırça ile fırçalayın. Diyetinizdeki nişasta miktarını azaltın.

8-"Cildimde değişiklikler var!"

Belirtileri: Ciltte koyu bölgelerin oluşması, göbekte koyu bir çizginin oluşması, kollarda, göğüste, boyunda ve yüzde örümcek damarlar.

Nedeni: Vücudunuz ekstra melanin üretir ve bu da ciltte koyu bölgelerin oluşmasına neden olur.

Baş etme yöntemleri: Bu belirtiler hamileliğin ardından yok olur. Bununla birlikte bu cilt değişiklikleri tamamen ortadan kaybolmayabilir.

9-"Meme uçlarım oldukça büyüdü"

Belirtileri: Meme ucunun etrafındaki koyu bölge genişler.

Nedeni: Bu koyulaşmanın nedeni de vücuttaki fazla pigmentasyondur.

Baş etme yöntemleri: Güneşe fazla maruz kalmak pigmentasyon değişikliğinin kalıcı olmasına neden olabilir.

10-"Ayaklarım yol haritası gibi"

Belirtileri: Bacaklara damarların belirginleşmesi

Nedeni: Damarlarda rahimin yaptığı basınç nedeni ile kan birikir.

Baş etme yöntemleri: Uzun süre ayakta durmayın ve bacak bacak üstüne atmaktan kaçının.

BU SAYFAYI SIK KULLANILANLARA EKLE - Bu haber 1532 kez okunmuştur.


Arkadaşına Gönder

Lütfen Bekleyiniz
Adınız:

Mail adresiniz:

Göndereceğiniz E-posta adres(ler)i ekle:

Kullanıcı yorumları

  • Hiç yorum bulunamadı ilk yorumu yazmak istermisin?

İlgili Haberler

Yeni Foto Galeriler

Yeni Videolar